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很多人常問梅州嘉誠口腔醫(yī)師，電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)比手動(dòng)刷牙效果好？使用電動(dòng)牙刷刷牙后是不是能有效避免蛀牙了？

答案當(dāng)然是肯定的，就像是走路跟騎電動(dòng)車相比一樣，電動(dòng)牙刷的效率較高，潔牙的效果也比較好。

但是使用電動(dòng)牙刷是不是就不會(huì)蛀牙也不會(huì)有牙周病了呢？答案可能會(huì)讓您失望了，因?yàn)殡妱?dòng)牙刷雖然效率較佳，但還是沒辦法說徹底把牙縫區(qū)清潔干凈的，也就是說使用電動(dòng)牙刷能取代手動(dòng)刷牙，但仍然要使用牙線等輔助工具才能徹底潔牙。 

電動(dòng)牙刷種類繁多，有簡易型上下擺動(dòng)，也有左右旋轉(zhuǎn)型，更高級(jí)的還可加上上下震動(dòng)及音波震動(dòng)。當(dāng)然，越高級(jí)的電動(dòng)牙刷花費(fèi)也較高。

梅州嘉誠口腔醫(yī)師提醒，刷牙用好工具固然重要，但刷牙的時(shí)間更重要！最好的刷牙時(shí)間是吃完東西后30分鐘內(nèi)，如果能在此黃金時(shí)間內(nèi)正確潔牙（使用牙刷及牙線），那么你會(huì)有口腔問題的機(jī)率就相當(dāng)?shù)土恕Ｄ惶烊绻匀?，一天潔牙的次?shù)就應(yīng)該有三次，如果您一天潔牙的次數(shù)只有1~2次，那么最重要的一次潔牙就是晚上睡覺前，因?yàn)樵? 小時(shí)睡眠過程中，唾液(口水)的分泌減少，口腔中細(xì)菌濃度及數(shù)量都增加，容易引起蛀牙及牙周病的發(fā)生機(jī)率。