長期牙齦發(fā)癢如何處理和預(yù)防？
2021/9/6 16:30:24牙齦發(fā)癢可能是牙齦發(fā)炎、受傷或有牙菌斑的跡象。那么什么解決方案可以幫助您治療和預(yù)防這種不舒服的情況？
當(dāng)您的牙齦發(fā)炎或受到刺激時，很容易出現(xiàn)整天煩人的牙齦發(fā)癢。今天和梅州嘉誠口腔門診醫(yī)師一起來了解下牙齦發(fā)癢的原因，以及如何治療和預(yù)防這種情況！
牙齦發(fā)癢的原因
如果你能找到牙齦發(fā)癢的原因，你就會知道如何有效地改善這種情況。您應(yīng)該去看牙醫(yī)，檢查您是否有以下原因之一。
?牙齦受傷：牙齦創(chuàng)傷會導(dǎo)致該區(qū)域疼痛、不舒服和發(fā)癢。這些傷害可能是由于運動太用力或有磨牙習(xí)慣造成的。除了磨牙外，如果您使用電子煙，牙齦也會受到損傷、刺激和發(fā)癢。
?牙菌斑：口腔中殘留的食物和細(xì)菌會導(dǎo)致牙菌斑越來越多地積聚。隨著時間的推移，這種斑塊會導(dǎo)致牙齦疾病。表明牙齒和牙齦積聚大量黑色斑塊的癥狀是牙齦敏感、刷牙時牙齦出血和牙齦發(fā)癢。
?牙齦炎：牙齦發(fā)癢是牙齦炎的第一階段，也稱為牙周病。然而，這是一種輕微的口腔疾病，不會導(dǎo)致許多并發(fā)癥。
?過敏：如果您對某些食物、某些藥物或?qū)櫸锩舾谢蜻^敏，您的牙齒或牙齦可能會發(fā)癢。即使像花粉癥這樣的季節(jié)性過敏也會導(dǎo)致牙齦發(fā)癢。
? 荷爾蒙變化：身體自然荷爾蒙水平的變化會影響牙齦。因此，正在經(jīng)歷荷爾蒙水平變化時期的人，如孕婦、青春期、月經(jīng)期或更年期的女性，可能會更頻繁地出現(xiàn)牙齦發(fā)癢的情況。這些受試者還可能經(jīng)歷其他口腔癥狀，例如疼痛、敏感和牙齦出血。
?口干：口腔具有自我調(diào)節(jié)天然水分的能力。但是，如果您有某些健康問題或服用某些藥物，您的口腔可能無法分泌足夠的唾液來滋潤您的牙齦和舌頭。這種情況稱為口干，會導(dǎo)致牙齦發(fā)癢。
?假牙：如果您戴的假牙不適合您的下巴，您可能會感到牙齦發(fā)癢。如果假牙不合適，食物可能會卡在假牙和牙齦之間的縫隙中。這會導(dǎo)致口腔中的細(xì)菌迅速生長，導(dǎo)致牙齦感染、發(fā)炎、敏感和發(fā)癢。
治療牙齦發(fā)癢
牙齦發(fā)癢的治療取決于病因。有時，您可以在家治療自己，但有些情況可能需要牙醫(yī)的干預(yù)。
在家改善牙齦發(fā)癢
如果情況不是太嚴(yán)重，您可以應(yīng)用以下一些方法來改善情況。
?正確的口腔衛(wèi)生：您需要每天刷牙和使用牙線兩次以保護(hù)口腔健康。此外，您還可以考慮使用不含酒精的消毒漱口水，以進(jìn)行更全面的口腔衛(wèi)生過程。
?用鹽水漱口：將1 茶匙鹽與約250 毫升溫水混合，在家自制漱口水。鹽水可以很好地幫助緩解牙齦的刺激和瘙癢。
?冰塊：您可以吸食冰塊來冷卻牙齦并止癢。冰還有助于使您的嘴不那么干燥。
?生活方式的改變：您需要戒煙和電子煙，因為它們會刺激牙齦。此外，您還需要限制太辣、太酸、太淀粉或太含糖的食物。
治療牙齦發(fā)癢的醫(yī)療程序
如果牙齦發(fā)癢的家庭療法不起作用，您需要去看牙醫(yī)以檢查發(fā)癢的原因并進(jìn)行更合理的治療。您的牙醫(yī)可能使用的一些治療方法包括：
?抗組胺藥：如果您因過敏而牙齦發(fā)癢，您的牙醫(yī)可能會開一種抗組胺藥來幫助停止癥狀。
?佩戴護(hù)齒器：護(hù)齒器有助于減少因運動或夜間磨牙而造成的傷害。
?洗牙：您的牙醫(yī)會使用一種特殊工具來幫助您去除牙齒和牙齦上堆積的牙結(jié)石和牙菌斑。這種牙結(jié)石技術(shù)將幫助您清潔刷子無法處理的牙菌斑。
?清潔牙周袋：這項技術(shù)有助于更深入地清潔牙齒和牙齦上的牙菌斑。
?激光方法：除了去除牙結(jié)石和牙周袋刮除術(shù)外，這種醫(yī)療程序還能有效去除牙菌斑和牙結(jié)石。
如何預(yù)防牙齦發(fā)癢
為了不陷入不舒服的牙齦發(fā)癢，需要好好愛護(hù)牙齒，避免牙周病。您可以按照以下提示應(yīng)用預(yù)防牙齦發(fā)癢的方法：
?定期看牙醫(yī)：您應(yīng)該每年去看牙醫(yī)兩次，以深層清潔牙齒上的牙菌斑。去看醫(yī)生時，也可以請牙醫(yī)檢查口腔疾病的風(fēng)險，及時預(yù)防。
?口腔衛(wèi)生：除了每天刷牙和使用牙線兩次外，您還應(yīng)該在每頓飯后漱口，以清除口腔中的所有殘留食物。
?限制刺激牙齦的食物：如果您吃酸性、含淀粉和含糖食物，牙齦會更加刺激。吃完這些食物后要注意牙齦是否更癢，適當(dāng)減量。
雖然牙齦發(fā)癢可能會很不舒服，但您可以通過保持良好的口腔衛(wèi)生和逐漸改掉壞習(xí)慣來及早改善和預(yù)防它?？谇唤】岛艽蟪潭壬先Q于每天的每一個小習(xí)慣！
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