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定期更換牙刷很重要，許多人牙刷岔開外翻，還是舍不得換牙刷，何種情況才是換牙刷的時(shí)機(jī)？梅州嘉誠口腔門診醫(yī)師表示，無論是普通刷或電動(dòng)牙刷建議最遲三個(gè)月要更新汰換牙刷，盡管是硬性的刷毛或是超過三個(gè)月牙刷看似很新，不建議繼續(xù)使用，同時(shí)避免因刷牙的效果差，用力過度造成牙齒的傷害，呼吁最遲三個(gè)月就該更換牙刷。

如久未更換牙刷造成更多傷害

一般來說，牙刷會(huì)放在浴室潮濕的地方，長期累積的大量的細(xì)菌孳生，嘉誠口腔醫(yī)師提到，如果長期沒有更換牙刷，加上牙刷底部不易清潔都容易增生細(xì)菌，且隨著刷毛會(huì)有耗損的情況，有些人覺得刷牙的效果差，不小心過于用力反而傷到牙齒跟牙肉，造成更多牙齒的耗損。

更換牙刷時(shí)間把握三項(xiàng)重點(diǎn)

嘉誠口腔醫(yī)師表示，牙刷更換時(shí)間最久三個(gè)月必須要更換，對于已經(jīng)炸毛的牙刷，應(yīng)提高更換的頻率。針對更換牙刷可以把握三大原則，第一：從牙刷背面看到刷毛岔開外翻，表示刷毛已炸毛開花時(shí)，是需要更換的時(shí)機(jī)。第二：刷毛底部如有臟東西沉積，此時(shí)也是更換的時(shí)機(jī)。第三：生重病后，因?yàn)榭谇患?xì)菌在生病期間持續(xù)累積，康復(fù)后建議更換新牙刷。

牙刷看似很新超過時(shí)間仍要更換

至于使用紫外線牙刷消毒架能否延長牙刷的壽命？嘉誠口腔醫(yī)師補(bǔ)充，這不能夠延長牙刷的壽命，只能做為輔助烘乾來減少細(xì)菌的滋生，醫(yī)師呼吁在牙刷的更換上，如果已經(jīng)出現(xiàn)牙刷毛岔開外翻，或者是超過三個(gè)月牙刷看似很新，應(yīng)該積極更換牙刷，千萬別繼續(xù)使用。